Votre bébé ne fait pas ses nuits et les nuits sont difficiles ?
Êtes-vous épuisé(e) et presque à bout parce que votre enfant se réveille sans cesse la nuit ? Vous n’êtes pas seul(e) — et vous n’avez pas besoin de le laisser pleurer pour retrouver le calme. Vous trouverez ici une aide douce et fondée sur la science pour apprendre à votre bébé ou tout-petit à faire ses nuits, plus un accompagnement personnalisé quand vous en avez besoin.
Pourquoi nous choisir ?
- Le respect de chaque famille — la proximité et l’attachement sont au cœur de tout ce que nous faisons.
- Nous regardons au-delà du comportement de sommeil : dormir est un processus biologique et relationnel, pas un truc.
- Vous, le parent, restez toujours au centre — nous ne demandons jamais de changements qui ne vous conviennent pas.
- Ensemble, nous cherchons la vraie cause et construisons une solution durable, sans laisser pleurer.
Nos services
Aide à faire ses nuits
Pourquoi votre bébé se réveille sans cesse la nuit et comment l’accompagner en douceur vers des nuits plus longues.
En savoir plusSiestes & rythme
Siestes trop courtes, refus de sieste et le bon rythme d’éveil selon l’âge.
En savoir plusRégression du sommeil
Reconnaître les régressions de 4, 8, 12 et 18 mois et les traverser sereinement.
En savoir plusAccompagnement personnalisé
Vous n’y arrivez pas seul(e) ? Recevez un plan sur mesure via Nap Time Balance — étape par étape.
En savoir plusContactez-nous
Des questions sur le sommeil de votre enfant, ou vous n’y arrivez pas seul(e) ? Les coachs de Nap Time Balance vous aident à créer des nuits paisibles — en douceur, sur mesure et sans laisser pleurer.
Notre vision holistique du sommeil de bébé
Un problème de sommeil est rarement de la « mauvaise volonté ». C’est le plus souvent un signal : un rythme de journée qui ne convient pas, une habitude d’endormissement que votre enfant ne sait pas encore reproduire seul, ou une phase de développement intense. C’est pourquoi nous regardons l’ensemble du tableau — l’alimentation, le rythme, les stimulations et le lien entre vous et votre enfant — plutôt qu’une astuce rapide.
Ainsi, nous construisons ensemble un calme qui dure, dans le respect de qui vous êtes en tant que famille. Découvrez notre approche complète ou lisez ce que fait exactement un coach de sommeil.